فيروس كورونا… ماذا أفعل؟ ماذا أتجنب؟
في انتظار علاج فعال أو لقاح، يمكنك حماية نفسك من الإصابة بفيروس كورونا الجديد… عن طريق اتخاذ الاحتياطات اليومية البسيطة.
منظمة الصحة العالمية توصي بذلك، خصوصا في ضوء استئناف الأنشطة اليومية وعودة الحياة لطبيعتها في الصين… التي اتخذت تدابير حجر صحي صارمة، في محاولة لوقف العدوى.
كيف يمكنني حماية نفسي؟
اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون، أو بمحلول يحتوي على الكحول.
حافظ على مسافة لا تقل عن متر واحد بينك وبين الأشخاص الآخرين، وخاصة أولئك الذين يسعلون ويعطسون ويعانون من الحمى.
تجنب لمس العينين والأنف والفم.
في حالة الحمى والسعال وصعوبة التنفس، استشر الطبيب على الفور.
ماذا عليَ أن أتجنب؟
تسرد منظمة الصحة العالمية، التدابير التي لا يوصى بها على وجه التحديد كعلاجات لفيروس كورونا المستجد، لأنها غير فعالة ويمكن أن تكون ضارة أيضًا، ومنها:
تناول فيتامين C، والتدخين، وشرب الشاي العشبي التقليدي، وارتداء أقنعة متعددة، وتناول أدوية التطبيب الذاتي مثل المضادات الحيوية التي ليست فعالة ضد الفيروسات.
